kCal

Raggiungere la perfetta forma fisica non è mai stato così facile !!!
Con kCal puoi tenere traccia delle quantità di calorie assunte giornalmente, suddivise in carboidrati proteine e grassi. Potrai finalmente capire come modificare la tua dieta per sentirti meglio e raggiungere i tuoi obbiettivi.
Basandosi sulla formula di Harris - Benedict, sia che tu voglia dimagrire, mantenere o aumentare il tuo peso kCal calcolerà per te il corretto numero di calorie da assumere ogni giorno.
Organizza la tua settimana sportiva , inserendo la durata delle varie attività per conoscere il tuo esatto fabbisogno calorico.
Il tutto sfidando i tuoi amici !! Infatti collegandoti col tuo profilo Facebook e entrerai a far parte della classifica globale; mangia sano, rispetta le soglie consigliate e compila giornalmente il diario alimentare per ricevere punti e salire così ai vertice della classifica.
Stupirai così i tuoi amici, ma soprattutto te stesso e vedrai fin da subito con i tuoi occhi i risultati, evitando diete estreme e non salutari.
kCal dispone già di un vasto database di sport e alimenti, ma ti diamo anche la possibilità di crearne nuovi.
Giorno per giorno i tuoi dati vengono salvati per permetterti di studiare e migliorare il tuo piano alimentare.

Per favore, esprimi la tua valutazione. Le tue segnalazioni sono importanti per rendere lapplicazione migliore.